【まちれぽ新座】／親子で遊んで楽しんで、気づけばウェストすっきり！　クライミングジム　CoCoRock（ココロック）

大人の補助があれば、幼児でも垂直な壁をいっしょけんめい登っちゃう♪
住宅街ということで、親子で楽しむ会員さんが多いのもCoCoRockの特徴！

自分の手足を頼りに、岩をつかみ壁をよじ登るフリークライミング。なかでもロープを使わない「ボルダリング」は、もっとも手軽なクライミングとして人気急上昇中♪そんなボルダリングを手軽に楽しめるのが、このエリアで初めてオープンしたクライミングジムCoCoRockなんです！

必要な道具は、専用のシューズだけ。それもCoCoRockでは無料で貸してくれるので、ソックスさえ履いていれば手ぶらでOK。あーだこーだと説明をうかがうより、まずは体で実体験、という店長さんのお勧めもあって、壁一面に取り付けてある「ホールド」との格闘が始まりました。

垂直の壁はまだしも、斜めにそそり立つ壁なんて登れるわけない！なんて内心で思いながら、次第に意地になり、子どものように夢中になっている自分・・・・遊びのように楽しくて、スポーツの爽快さが味わえて♪

しかも体全体をフルに使う全身運動なので、ふだん使わない筋肉や体の内側の筋肉（体幹）が鍛えられ、脂肪燃焼によるダイエット効果も期待できるのだとか。事実こちらの店長さんは、はじめて半年で“ウェスト10cm減！”の実績がおありです♪

やれば誰もが虜になってしまうボルダリング。その楽しさをたくさんの人に知って欲しいと、破格の利用料を設定しているCoCoRock！これはもう、体験しない手はないですね♪　ぜひ親子でどうぞ！

壁の高さは、低い壁で3.2m、高い壁で4.3m。下には分厚いマットが敷かれているので、万一落っこちても安心♪右側いちばん奥が最大斜度160°の壁。

同じ色、同じ数字の紙が貼ってあるホールドだけをつかんで、登っていくのがルール。足場は、どのホールドでもOK！

楽しみながらフィットネス効果バツグンのボルダリングは、若い女性たちにも人気沸騰中！このおふたり、ササッと登ってしまう姿は何とも言えず清々しくてカッコ良かったー♪

160°の壁をするすると登ってしまった会員さん。聞けば、ボルダリングにハマってわずか1ヶ月の“初心者”とうかがい、二度ビックリ♪

ボルダリング専用シューズは、“きつい”と感じるくらいがベストサイズ♪よそのジムなら、レンタル料金が400円くらいかかります！滑り止めチョークも無料！

子どもにとっては、公園のジャングルジムなどと同じ、遊び感覚。あっという間に慣れて、ちょっとした斜度・高さの壁もご覧の通り！

CoCoRock（ココロック）

※2015年９月取材情報に基づいています。

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